Skip to content

Tetap Terkendali

Judi Bertanggung Jawab

Taruhan olahraga diperuntukkan bagi orang dewasa dan seharusnya menjadi hiburan, bukan sumber penghasilan. Jika sudah tidak menyenangkan, alat bantu dan hotline di bawah ini dapat membantu.

Daftar Periksa Keselamatan Cepat

  • Tetapkan batas kerugian sebelum melakukan deposit — Putuskan jumlah yang sanggup Anda tanggung kehilangan sebelum deposit, dan sebelum emosi Anda terpengaruh oleh kekalahan beruntun.
  • Tetapkan batas waktu per sesi taruhan. Sebagian besar operator memungkinkan Anda mengatur batas waktu sesi — manfaatkan fitur ini.
  • Jangan mencoba memulihkan kerugian. Secara matematis, menggandakan taruhan setelah kalah (martingale) hanya membuat Anda kalah lebih cepat dengan ekspektasi negatif.
  • Jangan pernah menggunakan uang sewa, uang makan, uang cicilan, atau anggaran keluarga untuk bertaruh.
  • Jangan bertaruh saat mabuk, marah, atau kelelahan. Kondisi-kondisi ini secara signifikan mengurangi kemampuan pengambilan keputusan.

Alat Kendali Diri dari Operator

Semua operator dalam daftar kami menyediakan setidaknya fitur taruhan bertanggung jawab berikut. Anda dapat menemukannya di pengaturan akun:

  • Batas deposit — Tetapkan jumlah maksimum harian, mingguan, atau bulanan.
  • Batas kerugian — Tetapkan batas kerugian bersih dalam periode tertentu.
  • Pengingat waktu sesi — Notifikasi pop-up setelah Anda bermain melebihi waktu yang ditetapkan.
  • Istirahat paksa — Kunci akun Anda sendiri untuk jangka waktu tertentu (24 jam, 7 hari, 30 hari).
  • Pengecualian diri — Tutup akun secara permanen atau jangka panjang yang tidak dapat dibatalkan selama periode yang ditentukan.

Tanda Peringatan

Jika Anda atau orang yang Anda kenal menunjukkan salah satu tanda berikut, hubungi organisasi bantuan yang tercantum di bawah:

  • Bertaruh lebih banyak atau lebih sering dari yang semula direncanakan.
  • Meminjam uang dari keluarga atau melalui pinjaman tidak resmi untuk mendanai taruhan atau memulihkan kerugian.
  • Menyembunyikan jumlah taruhan dari pasangan, keluarga, atau teman dekat.
  • Merasa gelisah, mudah tersinggung, atau cemas ketika tidak bertaruh.
  • Mengabaikan pekerjaan, pendidikan, atau komitmen sosial karena taruhan.

Organisasi Bantuan

Organisasi berikut beroperasi secara gratis, rahasia, dan independen. Kami tidak menjalankan organisasi-organisasi ini dan tidak menerima komisi dari rujukan.

  • Indonesia: Saat ini belum ada hotline nasional resmi untuk masalah perjudian. Anda dapat menghubungi Gamblers Anonymous (internasional) untuk menemukan grup pendukung terdekat, atau berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental melalui layanan kesehatan jiwa masyarakat (puskesmas/RSJD).
  • Australia (komunitas Indonesia diaspora): Gambling Help Online — 1800 858 858, tersedia 24/7.
  • Inggris: GamCare — 0808 8020 133, tersedia 24/7.
  • Amerika Serikat: NCPG — Hubungi atau SMS 1-800-GAMBLER.
  • Internasional: Gamblers Anonymous — Direktori pertemuan global tersedia online.

Jika Orang yang Anda Sayangi Membutuhkan Bantuan

Cara paling efektif untuk membantu adalah mendengarkan tanpa menghakimi dan mengarahkan mereka ke para profesional. Semua organisasi yang tercantum di atas memiliki layanan untuk anggota keluarga dan orang terdekat — sebagian besar memiliki saluran konsultasi khusus bagi "orang yang khawatir tentang orang lain".